Veuillez s’il vous plaît lire le texte suivant avant de prendre votre rendez-vous à savoir si vous vous qualifiez pour le programme TwentyFit.

Perdez 20lb de façon durable grâce à la Calibration Métabolique™.Au début de ma carrière, à 22 ans, j’ai eu un choc. Même si une personne engage un entraîneur personnel pour perdre du poids, le taux de succès à long terme est extrêmement faible.Le problème n’était pas l’heure d’entraînement que nous passions ensemble, ou le plan alimentaire, mais * l’incapacité qu'avaient mes client à se gérer à travers les 167 heures où je n’étais pas là. *Certes, lorsque nous sommes tannés de ce que nous voyons dans le miroir, que notre garde-robe commence à rétrécir et que cela affecte notre confiance, notre intimité, notre niveau d’énergie et notre humeur, nous devenons motivés à changer. Mais la motivation du départ ne dure pas.

Il faut donc apprendre à développer les compétences qui vous permettront d’être autonome dans vos décisions, dans le but de devenir la personne qui sera capable de maintenir les résultats que vous désirez dans le temps.

C’est donc à travers mon processus de transformation personnel, de l’étude de la nutrition cognitive et de la psychologie du changement que j’ai vraiment réussi à comprendre les comportements d’auto-sabotages que je mettais en place dans ma propre vie!

Après 12 mois de travail, voici ce que j’ai réussi à accomplir!

“Nous croyons qu’un plan alimentaire et un plan d’entraînement nous permettront de réussir, alors que ce sera temporaire. Nous avons besoin d’un processus de coaching nous permettant de développer les compétences et l’autonomie nécessaire à la réalisation de nos objectifs.”

Ce programme est pour vous si:

Vous avez + de 30 ans
Vous désirez perdre au moins 15 lb
Vous ressentez que votre apparence physique affecte votre confiance
Vous ressentez une baisse de votre niveau d’énergie
Vous avez l’impression de vivre à côté de la vie que vous désirez

Mais surtout si:

Vous savez quoi faire, mais ne le faites pas
Vous vous dites de façon récurrente: « Lundi, je recommence pour vrai! »
Vous ne savez plus quoi faire pour voir des résulats
Vous sentez une force démoniaque s’emparer de vous lorsqu’il y a du chocolat dans le garde-manger (j’exagère à peine)

Ce n'est pas pour vous si:

Vous êtes juste « curieux »
Vous n’êtes pas prêt à vous investir, mentalement et émotionnellement
Vous n’osez pas demander de l’aide
Vous recherchez une solution miracle
Vous croyez qu’une nouvelle méthode d’entraînement vous fera perdre du poids

Cliquez ici pour participer

Vous serez redirigé à mon agenda pour une entrevue ZOOM

Quelques résultats

Josiane Yacyk
39 ans, enseignante et mère de 2 enfants.

Écouter l'expérience de Josiane

Catherine Bélanger
37 ans, gestionnaire et mère de 3 enfants.

Écouter l'expérience de Catherine

Pourquoi ce programme fonctionnerait plus qu'un autre?

Depuis l’âge de 22 ans (j'en ai 36 en ce moment!) que je pratique avec passion mon métier en ayant qu’un seul objectif en tête: “Que 100% des gens qui croisent ma route obtiennent les résultats souhaités, et que ceux-ci durent dans le temps.”J’ai abordé mon métier avec autant de sérieux qu’un chirurgien. J’ai toujours trouvé inconcevable de voir d’autres coachs dire des choses comme:
- Mon client n’était pas prêt
- Il se trouve des excuses
- Il n’avait pas le temps
- Il n’était pas motivé
- Etc.Si le chirurgien a 100% la pression de la réussite de l’opération lorsqu’il a un patient entre les mains, j’ai, moi aussi, 100% de la responsabilité du succès du client qui vient me consulter.Mais Pierre-Hugues, tu n’es pas responsable si je décide de manger du McDonald?Vous avez tout à fait raison.

Et c'est exactement ça le problème.

On recherche une « solution », par exemple un plan alimentaire, une diète, un entraînement brûle-gras. Inconsciemment, on se sent « bon » quand on suit le plan, et « coupable » quand on mange notre McDo, alors que nous devons apprendre à intégrer celui-ci à notre vie.

Peu importe la diète que l’on suit, arrive à un certain moment la réflexion suivante: “J’ai assez travaillé sur mon poids, je peux me « lâcher lousse » un peu.”Et donc 1 McDo pour le fun, ça faisait longtemps… mais c’était bon… vraiment bon.Puis un deuxième. Puis le * stress * du travail refait surface, * le temps de cuisiner manque, * la * balance remonte. * La * peur de perdre vos résultats * se fait sentir.À ce stade, le constat est le suivant:• Lorsque vous suivez ce qui est écrit sur la feuille, vous vous sentez bien.
• Lorsque vous ne le faites pas, vous vous sentez coupable.

Un plan alimentaire ne vous apprend pas comment gérer:

Vos sorties au restaurant
Votre relation au sucre
Votre retour de vacances
Vos comportements d’auto-sabotage
Le fonctionnement de votre métabolisme
Votre consommation d’alcool
Vos soirées entre ami
La frustration des plateaux
Etc.

Mais rassurez-vous, c’est normal de ne plus savoir quoi faire.

Il y a tellement d’information qui circule que l’on ne sait plus par où commencer. Et fortes sont les chances que vous ayez déjà vécu une réussite qui s’est finalement avérée un échec, 18 mois plus tard.Pour que notre travail ensemble soit une réussite, il n'y a qu'une seule chose qui est importante: que vous ayez envie de vous engager dans un processus de transformation durable.Si vous recherchez une bouée de sauvetage, une pilule magique, ou si vous êtes juste curieux de savoir comment ça fonctionne, j’apprécierais que vous ne preniez pas une des places disponible pour le programme.

Alors, c'est quoi la solution?

DEVENIR LA PERSONNE QUI SERA CAPABLE DE MAINTENIR LES RÉSULTATS QUE VOUS SOUHAITEZ.

Cliquez ici pour participer

Vous serez redirigé à mon agenda pour une entrevue ZOOM

Sébastien Michaud
35 ans, ingénieur logiciel.

Écouter l'expérience de Sébastien

Mélanie Duval
37 ans, opticienne et mère de 3 enfants.

Écouter l'expérience de Mélanie

Alors que tout le monde se demande quoi manger, nous avons oublié de se poser la question suivante:

Comment change-t-on?

C’est pour cette raison que ce programme vous permettra de perdre du poids de façon durable. Tout le monde sait qu’il faut manger plus de fruits et légumes, et qu'il faut s'entraîner trois fois par semaine. Mais personne ne vous a appris comment changer pour y arriver assez longtemps pour voir les résultats que vous désirez.